Physiotherapie:
Ich nehme mir Zeit für
meine Patienten

Neben den klassischen Methoden aus der Physiotherapie, wie z.B. Manuelle Therapie, Muskeltechniken (Myofasziale Entspannung) und Übungsbehandlungen, fließen Kenntnisse aus verschiedenen Aus- und Weiterbildungen in meine Arbeit ein.
Ich habe mehrere Jahre am Milne Institut bei dem Osteopathen Hugh Milne gelernt – „Cranio-Sacrale Arbeit“, an Weiterbildungen im Bereich der Faszienarbeit nach Typaldos teilgenommen – „Fasziendistorsionsmodell FDM“, die Ausbildung in der Schmerztherapie nach „Liebscher und Bracht“ absolviert, die „Dorn Methode“ und „Breuß-Massage“ sowie einige osteopathische Techniken bei dem Arzt und Osteopathen Heiko Lehmann erlernt. Unterstützend biete ich Kinesio-Taping und Schröpfen (Schröpfmassage) an. Außerdem habe ich die Weiterbildung zum Sportphysiotherapeuten (SPT-Education) absolviert.
Seit 2015 arbeite ich als Physiotherapeut in privater Praxis in Lübeck.
Bereits seit 2005 habe ich eine eigene Yoga-Schule in Lübeck
(Klassen, Kurse, Workshops, Weiterbildungsangebote für Lehrer)

Aus- und Weiterbildungen in Stichpunkten:

Ausbildung zum Physiotherapeuten,
Rückenschule, Nordic Walking
Cranio-Sacral-Arbeit
Dorn & Breuss und Techniken aus der Manuellen Therapie
Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht
Faszien-Distorsionsmodell nach Typaldos
Analyse der Myofaszialen Leitbahnen nach Myers
Triggerpunkte
Sportphysiotherapie

Ausbildungen zum Yogalehrer (alle basierend auf der Methode BKS Iyengars)
Iyengar-Yoga-Lehrer
Yogasana-Yogalehrer
Yoga-Mazé-Methode und Yogatherapie
Teacher Development Trainings (Senior-Iyengar-Teacher G. Ceresoli)
Dozent in Aus- und Weiterbildungsformaten der Sebastian Kneipp Akademie

Beschreibung von Techniken und Methoden

Je nach Situation und Patient arbeite ich mit unterschiedlichsten Techniken und Methoden. Manuell wende ich zum einen Techniken aus der Faszientherapie nach Typaldos an (Druck und Zug auf myofasziales Gewebe, Bänder, Sehnen) und arbeite mit weiteren myofaszialen und manuellen Techniken.
Zum anderen setze ich auch sehr sanfte Techniken aus der Cranio-Sacral-Arbeit z.B. zum Lösen von Suturen bei Kopfschmerz – und Migräne-Patienten ein oder Strain-Counterstrain-Methoden.
Einen wesentlichen Teil meiner Arbeit macht die Übungs- bzw. Bewegungsbehandlung aus.
Aufgrund eigener sportlicher Erfahrungen, Sportphysiotherapie und meiner langjährigen Yoga-Übungspraxis fließen entsprechend Elemente daraus in meine Behandlungen ein.
Im Yoga basierend auf BKS Iyengar liegt der Schwerpunkt auf der genauen körperlichen Ausrichtung (unter Berücksichtigung der anatomischen und physiologischen Gegebenheiten). Um den Körper genau auszurichten braucht es eine hohe Konzentration und eine gewisse Verweildauer in der Haltung. Daneben umfasst die Methode aber auch regeneratives Üben, dynamisches Üben und Arbeit mit dem Atem und deckt somit ein breites Spektrum ab.

Zusammenfassung

In der Behandlung erfolgt eine Analyse des Körpers, eine Analyse der Bewegung und oft auch der Atmung. Ich erläutere den Patienten ihre „Haltungs- und Bewegungsgewohnheiten“, so dass diese Gewohnheiten bewusst gemacht werden können. Neben manuellen Impulsen zur Schmerzreduktion gebe ich den Patienten Übungen an die Hand, um Dysbalancen auszugleichen und eine verbesserte Struktur aufzubauen.

Yogatherapie:
Annehmen, Fokussieren
und Entspannen

Als anerkannter Präventions- und Rehabilitationskursleiter, Physiotherapeut und Sportphysiotherapeut, erfahrener Yogalehrer und Ausbilder (Iyengar®-Yogalehrer und Yogasana-Yoga®-Lehrer SKA, Ausbildung im Alignment-orientierten Vinyasa-Yoga bei Noah Mazé, Dozent in den Aus- und Weiterbildungsformaten der Yogalehrer-Ausbildung an der Sebastian Kneipp-Akademie in Bad Wörishofen) und durch meine Erfahrungen in der Begleitung therapeutischer Iyengar-Yoga-Klassen (Remedial-Classes bei Cristo Iwantschew und langjähriges Training bei Senior Iyengar-Teacher Glenn Ceresoli) kann ich Ihnen ein breites Spektrum effektiver Übungen anbieten, die gezielt auf Ihre Beschwerden abgestimmt sind. 
Besuchen Sie auch gern die Website „Asana-Praxis / die Yoga-Schule in Lübeck“ über den untenstehenden Button.

Yoga-und Physiotherapie

Sie können meine Leistungen als Selbstzahler im Rahmen
einer Präventionsbehandlung in Anspruch nehmen. Dazu
schließen Sie mit mir einen Präventionsvertrag ab. Wenn
Sie bei einer privaten Kasse krankenversichert sind,
übernimmt Ihre Krankenversicherung die
Behandlungskosten ganz oder teilweise. Eine Abrechnung
über die gesetzlichen Krankenkassen ist derzeit nicht
möglich.